Минздрав посчитал средний допустимый объём выпивки на Новый год

Минздрав посчитал средний допустимый объём выпивки на Новый год
Минздрав посчитал средний допустимый объём выпивки на Новый год

Главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова намедни выступила с данными которые посчитали специалисты Министерства здравоохранения.


Согласно данным представленным Минздравом, оптимально допустимым количеством алкоголя для россиянина в новогоднюю ночь это не более одного бокала (любого алкоголя). Конечно лучше придерживаться здорового образа жизни и вообще отказать себе в употребление спиртных напитков, но если и пить, то делать это нужно правильно.

Европейцы к примеру, в начале большого застолья выпивают аперитивы (незначительные порции крепких алкогольных напитков). Это способствует началу специальных провесов в желудке человека улучающие переработку и вывод токсина, что в значительной степени снижает вероятность отравления — сообщила Стародубова. — Незначительный вред наносит одиночная порция любого напитка (вино, шампанское, пиво и т. д.), но перед этим обязательно съесть что-либо.

Диетологи также утверждают, что хорошо обойтись и без: газированных напитков, поскольку в их составе присутствует сахар и к тому же в больших размерах; копчёностей; жирных салатов; жаренного или запеченного мяса и тортов. В купе с алкоголем все эти виды еды несут колоссальную нагрузку желудочно-кишечный тракт, сердце и сосуды. Особенно это ощутимо в период празднования Новогодних каникул, когда на столах россиян присутствует различные типы пищи смешивание которых может ухудшить работу организма.


В связи с присутствием на Российском рынке огромного количества суррогата и низкокачественной алкогольной продукции, сотрудники Минздрава призывают следить за количеством и качеством выпиваемых алкогольных напитков. При первых симптомах отравления незамедлительно принять меры по оказанию первой помощи (промыть желудок) и незамедлительно обратится в скорую, медицинскую помощь.